A propos de l'auteur du site
Je m'appelle Éloïse Laurent, fondatrice et rédactrice principale de Medixblog (medixblog.ch). Passionnée par la santé globale et le bien-être, j'ai créé ce blog pour partager des conseils pratiques, accessibles et basés sur des sources fiables afin d'aider chacun à mieux vivre au quotidien.
De formation en sciences de la santé et communication, j'ai travaillé plusieurs années dans des structures de prévention et d'éducation à la santé. Cette expérience m'a permis d'observer à la fois l'importance des messages clairs et la nécessité d'adapter les recommandations aux réalités de la vie de famille, du travail et du temps libre.
Sur Medixblog, j'aborde des sujets variés : prévention, nutrition, activité physique, santé mentale, sommeil et remèdes naturels. Mon objectif est de proposer des articles concrets, faciles à mettre en pratique, tout en citant des études et des sources vérifiées pour garantir la fiabilité des informations.
Je privilégie une approche holistique : la santé ne se résume pas à un seul aspect, elle se construit jour après jour grâce à des habitudes simples — une alimentation équilibrée, une activité physique adaptée, un sommeil réparateur et une attention portée à la santé mentale. J'accorde aussi une place aux remèdes naturels et aux astuces du quotidien lorsque leur efficacité est documentée.
Je m'engage à fournir des contenus clairs et bien sourcés, rédigés dans un langage compréhensible pour tous. Lorsque cela s'applique, je consulte des publications scientifiques, des recommandations d'organismes de santé reconnus et des professionnels (médecins, diététiciens, psychologues) pour croiser les informations.
Sur ce blog, je privilégie des conseils pratiques pour toute la famille — parents, adolescents, seniors — en tenant compte des besoins spécifiques de chacun. Mon intention est d'accompagner, prévenir et donner des outils concrets pour améliorer la qualité de vie au quotidien.
Si vous avez des questions, des suggestions de sujets ou souhaitez partager votre expérience, n'hésitez pas à me contacter via la page Contact du site. J'aime créer du lien avec mes lecteurs et construire des contenus utiles en tenant compte de vos retours.
Merci de votre confiance et bonne lecture sur Medixblog — Conseils santé pour mieux vivre.