Medixblog / Prévention
Quand on parle de deratisation villeurbanne, je pense d'abord à la tranquillité et à la sécurité de mon intérieur. Habitant ou gérant d'un local à Villeurbanne ou dans le Rhône, on peut se sentir démuni face à la présence de rongeurs, d'insectes ou d'oiseaux nuisibles. Dans cet article,...
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Pourquoi je pense qu'une réévaluation des médicaments est souvent nécessaire chez les seniorsEn travaillant et en discutant avec de nombreuses familles, j'ai constaté que les traitements prennent facilement le pas sur l'observation quotidienne. Les prescriptions s'accumulent au fil des années...
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Après un long jogging — que ce soit une sortie de 15 km, une séance en semi-marathon ou une sortie longue en préparation d’un objectif — je sais combien la récupération bien menée fait la différence entre progresser et glisser vers des blessures récurrentes. Voici ce que j’applique...
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Travailler longtemps devant un écran peut vite se traduire par des tensions au cou, des épaules raides et, parfois, de véritables douleurs cervicales. Dès la première semaine, on peut pourtant limiter — voire prévenir — ces gênes en adoptant quelques postures et habitudes simples. Ici,...
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Après 45 ans, le risque de développer un diabète de type 2 augmente pour de nombreuses personnes. J'entends souvent : "Que puis-je faire concrètement pour l'éviter ?" Voici le plan de prévention personnalisé que je propose à mes proches et aux lecteurs de Medixblog — un plan pragmatique,...
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Je vais vous partager cinq actions simples que j'ai testées et adaptées avec des lecteurs pour réduire le risque d'accident cardiaque — et que vous pouvez commencer à pratiquer dès cette semaine. Ce sont des gestes concrets, faciles à intégrer au quotidien, basés sur des recommandations...
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Choisir une montre connectée pour la santé peut vite devenir déroutant : entre les milliers de données disponibles, les applications intégrées, et les promesses marketing, on peut se sentir submergé avant même d'avoir mis la montre au poignet. Pour ma part, j'ai testé plusieurs modèles et...
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